Menjaga kesehatan
Sehat adalah suatu keadaan sejahtera yang meliputi fisik, mental dan sosial yang tidak hanya bebas dari penyakit atau kecacatan
Manfaat menjaga kesehatan adalah
-menjaga imun tubuh
-meningkatkan stamina
-memperbagus tubuh.
Dll
Cara menjaga kesehatan adalah
-mengkonsumsi makanan bergizi
-tidur yang cukup
-berolahraga
-minum air putih secukup nya
Kesehatan adalah hidup jasmani dan rohani, kesehatan tersebut harus dicapai dengan beberapa usaha, contoh usaha untuk mencapai kesehatan jasmani adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung 4 sehat 5 sempurna
Menjaga kesehatan itu penting, jadi ayo menjaga tubuh kita
Salam sehat 😇😇😇
BalasHapus