Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2022

Menjaga kesehatan

Sehat adalah suatu keadaan sejahtera yang meliputi fisik, mental dan sosial yang tidak hanya bebas dari penyakit atau kecacatan Manfaat menjaga kesehatan adalah -menjaga imun tubuh  -meningkatkan stamina -memperbagus tubuh.    Dll  Cara menjaga kesehatan adalah  -mengkonsumsi makanan bergizi -tidur yang cukup -berolahraga -minum air putih secukup nya Kesehatan adalah hidup jasmani dan rohani, kesehatan tersebut harus dicapai dengan beberapa usaha, contoh usaha untuk mencapai kesehatan jasmani adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung 4 sehat 5 sempurna Menjaga kesehatan itu penting, jadi ayo menjaga tubuh kita